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商品副データ今日から始める「健康茶ライフ」ハンドブック船瀬俊介三五館この著者の新着メールを登録する発行年月：2007年05月登録情報サイズ：単行本ページ数：89pISBN:9784883203895【内容情報】（「BOOK」データベースより）薬草茶は、人類にとって必須の栄養素です。

人類の歴史とともに、薬草茶は連綿と伝承されてきました。

本書は、その代表的な30種余りを紹介しました。

体調、症状、嗜好にあわせて愛飲してみてください。

体質にフィットしたばあい、心身がおちついて温かくなってきます。

そうしたら、それは、まちがいなく“効いて”いるのです。

今日からあなたも、健康茶で理想のからだをつくりましょう。

【目次】（「BOOK」データベースより）第1部　だから健康茶を飲みたい！（健康茶は体験科学／クスリより、サプリより効果絶大！？／コーヒーから健康茶へ／WHOもすすめる伝承医学の復権）／第2部　知ってトクする健康茶の薬効図鑑（明日葉茶／アマチャヅル茶／アロエ茶／イカリソウ茶／イグサ茶／イチョウ茶／ウコン茶／ウラジロガシ茶／オトギリソウ茶／柿の葉茶／グアバ茶／クマザサ茶／コンブ茶（もどし汁）／三大陸ハーブ茶／シソ茶／スギ茶／スギナ茶／ドクダミ茶／杜仲茶／日々草茶／人参茶／ハスの葉茶／ハトムギ茶／バナバ茶／ハブ茶／ビワ茶／松葉茶／ユーカリ茶／ヨモギ茶／緑茶）／第3部　健康茶でライフスタイル革命を！（からだにじっくり効いていく／お金をかけずに創意工夫！／多種多様な楽しみ方）【著者情報】（「BOOK」データベースより）船瀬俊介（フナセシュンスケ）1950年、福岡県田川市生まれ。

早稲田大学を卒業後、消費者運動の第一線で活躍してきた。

一貫して生活者の立場から、環境・食品・健康問題に取り組むジャーナリスト（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。

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